Les questions

les plus fréquentes

► Prendre RDV

Quels sont vos tarifs ?

Mes tarifs en réflexologie plantaire :

  • Adulte :

1h30 à 65 €

1h00 à 50 €

  • Enfant (-12 ans):

30 min à 40 €

Mes tarifs en réflexologie palmaire :
Adulte :

30 min à 40 €

Mes tarifs en conseil en herboristerie :

1ère séance bilan : 1h30 à 60 €

Séance de suivi : 45 min à 40 €


Mes tarifs en réflexologie plantaire + conseil en herboristerie :

1h00 de réflexologie plantaire + 30 min de conseil en herboristerie : 70 €

Avez-vous des accompagnements ou offres de suivi ?

  • Adulte :

3x1h30 réflexologie plantaire : 2 x 65 € + 1 x 45 €

5x1h30 réflexologie plantaire : 4 x 65 € + 1 x 32 €

3x1h00 réflexologie plantaire : 2 x 50 € + 1 x 35 €

5x1h00 réflexologie plantaire : 4 x 50 € + 1 x 25 €

  • Enfant (-12 ans) :

3x30 min réflexologie plantaire : 2 x 40 € + 1 x 28 €

La réflexologie est-elle remboursée par la sécurité sociale ?

La sécurité sociale ne rembourse pas la réflexologie, ni le conseil en herboristerie mais certaines mutuelles prennent en charge un remboursement (je peux vous fournir une facture).

Est-ce pris en charge par la mutuelle ?

La plupart des mutuelles prennent en charge les médecines douces ou naturelles. Vérifiez que la réflexologie en fait bien partie. Je vous fournirai une facture.

Qu'est-ce que la réflexologie exactement ?

La réflexologie est une technique ancestrale et naturelle qui stimule des zones réflexes du pied, de la main ou du visage pour rééquilibrer le corps et favoriser le bien-être.

La réflexologie repose sur l’idée que le corps est cartographié sur le pied, la main ou le visage. En stimulant des points et zones précises, on envoie un signal au système nerveux pour relâcher les tensions, améliorer la circulation, apaiser le stress et soutenir les fonctions naturelles du corps. C’est une méthode naturelle, non invasive et complémentaire à la médecine classique.

Comment fonctionne cette technique ?

Elle agit par pression des doigts et de la main sur des zones réflexes reliées aux organes et aux différents systèmes du corps. Cette pression stimule les capacités d’auto-régulation et aide à dénouer les tensions.

La réflexologie est-elle douloureuse ?

Une légère sensibilité peut apparaître sur des zones tendues ou sur-sollicitées, mais la séance se déroule toujours dans la douceur et la bienveillance. La pression est ajustée en permanence pour rester confortable et adaptée à votre ressenti

Quelle est la différence entre la réflexologie plantaire, palmaire ou faciale ?

  • La réflexologie plantaire va se pratiquer sur les pieds. 

C’est la plus connue, elle est très complète et idéale pour travailler en profondeur.

  • La réflexologie palmaire va se pratiquer sur les mains.

Elle est plus douce et accessible à tous, notamment pour les personnes sensibles des pieds. Elle va très bien agir sur la détente et dure moins longtemps.

  • La réflexologie faciale va se pratiquer sur le visage.

Elle est très relaxante, agit rapidement sur le stress.

Est-ce que les effets sont immédiats ?

Le corps réagit à son rythme. Certaines personnes ressentent un apaisement dès la fin de la séance, d’autres observent des améliorations progressives (meilleur sommeil, digestion, diminution du stress…). 

Certaines personnes peuvent aussi avoir une “crise curative”, c’est-à-dire, ressentir plus de douleurs, une fatigue intense, une excitation. Cela est dû à la mise en circulation des toxines et à la réactivation de zones nouées. Ces sensations s’estompent naturellement en quelques heures ou quelques jours.

L’idéal est souvent un petit suivi pour des effets durables.

Pour quels types de problèmes puis-je consulter ?

La réflexologie accompagne : 

  • les tensions musculaires et articulaires,
  • le stress et l’anxiété,
  • les troubles du sommeil,
  • l’inconfort digestif,
  • les troubles circulatoires,
  • l’immunité ,
  • le cycle féminin et masculin,
  • la fatigue physique et mentale.

Elle soutient le corps dans son ensemble, sans se substituer à un suivi ou traitement médical.

Est-ce compatible avec un suivi médical ou un traitement ?

Oui, c’est complémentaire.

La réflexologie accompagne le corps et soutient le mieux-être global. Elle accompagne et aide à mieux vivre les tensions du quotidien. 

Seul votre médecin peut poser un diagnostic ou modifier un traitement.

La réflexologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, ni à un avis médical. Nous n’établissons pas de diagnostic.

Est-ce que la réflexologie peut remplacer la médecine classique ?

Non. C’est un complément naturel et bien-être, pas un acte médical.

Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l'article L.489 et de l'arrêté du 8.10.1996).

Avez-vous un centre de médiation ?

Oui, conformément aux articles L.616-1 et R.616.1 du code de la consommation, Marie-Paule CLEMENT propose un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : Médiation Consommation Développement / MED CONSO DEV.

https://www.medconsodev.eu.

Combien de temps dure une séance ?

J’adapte la durée de la séance à la vitalité de la personne.

Je propose, pour les adultes, des séances de 1 heure ou 1 heure 30 en réflexologie plantaire ; et des séances de 30 min en réflexologie palmaire. 

Pour les enfants, les séances seront de 30 minutes en réflexologie plantaire et palmaire.

Dois-je me déshabiller ?

Non. Seuls vos pieds ou vos mains sont découverts selon la séance.

Prévoir un pantalon qui ne serre pas aux chevilles et aux mollets.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de vos besoins.

Pour un besoin ponctuel, une séance peut déjà apporter beaucoup.

Pour des tensions installées ou un objectif précis, un suivi de 3 à 5 séances espacées est souvent recommandé.

À quelle fréquence venir ?

Le rythme dépend de votre état, de votre stress du moment et de vos objectifs. Nous décidons ensemble d’un rythme qui vous convient, sans obligation.

Il est, néanmoins, recommandé d’espacer toute thérapie, de minimum une semaine.

Y a-t-il des contre-indications ?
Certaines situations demandent un avis médical ou des précautions : 

Contre-indications : 

  • Phlébite récente,
  • Blessures (fractures, entorses) du pied ou de la main de moins de 3-4 mois,
  • Infections aiguës, fièvre,
  • Prothèse récente.

Précautions (m’informer avant pour que j’adapte la séance) : 

  • 1er trimestre de grossesse,
  • Cancers.

Comment savoir si un réflexologue est sérieux ?
Un réflexologue sérieux doit pouvoir présenter : 

  • Une formation en réflexologie de minimum 200 heures avec de la pratique en présentiel,
  • Une pratique professionnelle claire avec une assurance professionnelle, un n° siret, en centre de médiation,
  • Une posture éthique et bienveillante (confidentialité, écoute, pas jugement, pas de demande d’arrêt de traitement médical),
  • Il ne doit pas promettre de guérir une maladie et ne doit pas remplacer un médecin,
  • Il doit pouvoir reconnaître ses limites et orienter vers un autre thérapeute ou professionnel de santé.

Vais-je devoir parler de moi ou de mes problèmes ?
La réflexologie n’exige pas de raconter sa vie ou ses difficultés en détail.

En début de séance, je pose simplement quelques questions générales pour mieux comprendre vos besoins (stress, fatigue, tensions, sommeil…). Cela m’aide à adapter le travail sur les zones réflexes, mais vous êtes libre de ne partager que ce que vous voulez.

L’essentiel est que vous vous sentiez en confiance et respecté(e).

Est-ce confidentiel ?
Oui, la confidentialité fait partie intégrante de ma pratique.

Que ce soit vos informations personnelles, vos émotions, vos ressentis ou ce que vous choisissez d’exprimer pendant la séance, tout demeure strictement privé. L’espace de séance est un espace de respect, d’écoute et de discrétion.

Vous pouvez vous exprimer librement, en toute sécurité.

Qu'est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
✨ mon ouverture d’esprit liée à mes voyages

✨ mon parcours riche et varié ouvert sur le monde

✨ ma double compétence en réflexologie et en herboristerie

✨ mon approche simple, douce et profondément humaine

✨ ma vision centrée sur l’individu et un accompagnement globale

✨ ma passion pour apprendre et continuer à me former

✨ ma capacité à accueillir chacun avec respect et authenticité